حمض الفوليك والحقن المجهري| إليكِ أهم فوائده
تعد تقنية الحقن المجهري من الأساليب الحديثة التي عالجت مشكلة الإنجاب للكثير من الأزواج وحققت حلمهم بعد انتظار سنين، و لضمان نجاحها تقع مسؤولية كبيرة على الزوجين للتجهيز لتلك العملية والالتزام بالأدوية و تعليمات الطبيب المعالج.
يوصف الطبيب الكثير من الأدوية والفيتامينات الضرورية اللازمة قبل وبعد عملية الحقن المجهري، ومن أهم تلك الفيتامينات هو حمض الفوليك.
في هذا المقال سوف نتطرق إلى التحدث عن حمض الفوليك، ومدى أهميته للحقن المجهري.
ما هو حمض الفوليك؟
يعد حمض الفوليك فيتامين قابل للذوبان في الماء وهو أحد فيتامينات المجموعة B، إذ يساهم في بناء المادة الوراثية (DNA-RNA) داخل كل خلية في الجسم، كذلك له دورٌ كبير في تكوين خلايا الدم الحمراء، وتبلغ جرعة حمض الفوليك للبالغين 400 ميكروجرام يوميًا.
أيضًا لحمض الفوليك أهمية كبيرة في الفترة الأولى من الحمل، لأنه يساعد على الحد من إصابة الأجنة بعيوب خلقية في الدماغ والعمود الفقري، إذ تبلغ الجرعة الموصى بها للنساء الحوامل من 400 إلى 1000 ميكروجرام يوميًا بحسب تعليمات الطبيب المعالج.
نظرًا لأن الجسم لا يستطيع صنع حمض الفوليك، يجب أن نحصل عليه من خلال النظام الغذائي.
هناك الكثير من الأطعمة الغنية بالفوليك أسيد مثل الفاصوليا المجففة، و البرتقال، و البروكلي، و السبانخ وغيرها من الخضراوات والفواكه الطبيعية، ونستطيع أيضًا الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية على شكل أقراص والمتوفرة داخل الصيدليات.
فوائد حمض الفوليك قبل الحقن المجهري
1- تقوية ورفع كفاءة بطانة الرحم
يجب التأكد من صحة الرحم وكفاءته قبل عملية الحقن المجهري لضمان نجاحها، إذ يتم تلقيح البويضة بالحيوان المنوي في المعمل، و بعد انقسامها يتم نقل الأجنة إلى داخل الرحم، فإذا لم يكن الرحم صحيًا وذات كفاءة عالية لن يستطيع تثبيت الأجنة بداخله، مما يؤدي إلى فشل عملية الحقن المجهري.
لذلك يقوم الطبيب بوصف أقراص الفوليك أسيد لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر قبل الخضوع للعملية.
2- تحسين جودة البويضات
أثبتت بعض الدراسات أن تناول حمض الفوليك قبل الحقن المجهري يمكن أن يساعد في تحسين من جودة البويضات، مما يزيد من فرص الحمل و نجاح عملية الحقن المجهري.
تعد البويضات ذات جودة عالية أكثر عرضة للإخصاب والتطور إلى أجنة، لذلك يُنصح الأطباء بالاهتمام بالنظام الغذائي المتوازن والغني بالفيتامينات كحمض الفوليك والمعادن والألياف، وغيرها من العناصر الغذائية اللازمة للتحسين من جودة البويضات.
أيضًا هناك طرق أخرى قد يلجأ إليها الطبيب لتنشيط وتجديد المبيض مثل حقن البلازما للمبيض.
أهمية حقن البلازما للمبيض قبل الحقن المجهري
تساعد تقنية حقن البلازما للمبيض النساء ذات المخزون الضعيف من البويضات ولديهم رغبة في الإنجاب.
تعمل تقنية حقن البلازما للمبيض على تجديد وتنشيط المبايض، وبالتالي يتم إنتاج بويضات ذات جودة عالية، بالإضافة إلى زيادة مستويات الهرمونات المنتجة من المبيضين مثل البروجستيرون والاستروجين، مما يزيد من فرص الحمل.
ليس فقط النساء ذات المخزون الضعيف هم من يخضعن لتقنية حقن البلازما للمبيض، بل تعد أيضًا مناسبة للنساء اللاتي تعاني من:
- فشل المبايض المبكر.
- ترقق بطانة الرحم.
- فشل أطفال الأنابيب.
- إنقطاع الطمث المبكر.
إقرأ أيضًا:
حقن البلازما للمبيض| هل يُمكن أن يكون فعّالًا؟
ممنوعات بعد الحقن المجهري| احذري منها
فوائد حمض الفوليك بعد الحقن المجهري
يوصي الأطباء بعد الانتهاء من عملية الحقن المجهري بالاستمرار على أقراص الفوليك أسيد حتى بعد نجاحها وحدوث الحمل، لما له من أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة الأم والجنين معًا، وتشمل أهميته في:
- منع حدوث تشوهات خلقية في الجهاز العصبي للجنين مثل انعدام الدماغ، و السنسنة المشقوقة.
- تعزيز نمو الجنين بشكل صحي.
- الحماية من الشفة المشقوقة عند الجنين.
- الوقاية من انخفاض وزن الجنين عند الولادة.
- تقليل خطر الإجهاض، والولادة المبكرة.
- الحماية من أمراض القلب الخلقية.
- الوقاية من مضاعفات الحمل مثل تسمم الحمل.
أعراض نقص حمض الفوليك في الجسم
كما ذكرنا من قبل بأن حمض الفوليك تكمن أهميته في تطور ونمو الخلايا، ولهذا يؤدي نقص مستواه في جسمك إلى ظهور بعض الأعراض مثل:
- التعب والإرهاق.
- الدوخة، والصداع.
- ضعف الذاكرة.
- تقرحات الفم.
- فقدان الشهية.
- تساقط الشعر.
إذا كنتِ عزيزتي تسعين للإنجاب عن طريق الحقن المجهري و تظهر عليك أعراض نقص الفوليك أسيد، فيجب عليكِ تنظيم مستوياته داخل الجسم باستشارة طبيبك المختص قبل إجراء العملية، لما له من أهمية كبيرة في نجاحها.
الأطعمة الغنية بحمض الفوليك
تناولنا في الفقرة السابقة بأن نقص مستويات حمض الفوليك له أعراض مزعجة، و للتخلص منها يجب الالتزام بتناول المكملات الغذائية والأطعمة الغنية بحمض الفوليك، لتجنب حدوث أي مضاعفات سواءً كانت السيدة حامل أو تخطط للحمل.
إليكِ بعض الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، وتشمل على ما يلي:
1- الخضروات الورقية داكنة اللون مثل السبانخ، و الخس، و ورق اللفت.
2-البقوليات و تشمل على العدس، والبازلاء، والفول.
3-الفاصوليا الخضراء.
4-البروكلي.
5- الفواكه مثل: البرتقال، والجريب فروت، و الأفوكادو، و الموز.
6-المكسرات كاللوز، و الفول السوداني.
7-الذرة.
وفي النهاية… إذا كنتِ تُريدين ضمان نجاح عملية الحقن المجهري وتسعدين بخبر حملك، يجب عليكِ الالتزام بتعليمات الطبيب المعالج من اليوم الأول، والحفاظ دومًا على نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن والبروتينات والألياف قبل وبعد العملية.
عزيزتي إذا كنتِ قد اتخذتي قرار تحقيق حلمك والخوض في تجربة الحقن المجهري، أقدم لكِ دكتور العيلة د.عمرو عبدالعزيز جراح أمراض النساء والتوليد والحقن المجهري بخبرة تمتد إلى 12 عام في المجال الطبي، وأعلى نسبة نجاح للحقن المجهري في مصر.
لحجز موعد مع د.عمرو عبدالعزيز بالعيادة الأقرب ليكي من خلال الموقع
فقط اضغطي علي رابط اللينك التالي
مركز حقن مجهري د عمرو عبد العزيز
أو عن طريق رقم الواتس
