ممنوعات بعد الحقن المجهري| احذري منها
تعتبر عملية الحقن المجهري طوق النجاة للأزواج الذين يعانون من مشكلات في الإنجاب، وهي أحد التقنيات الحديثة للتلقيح الصناعي خارج رحم الأم، إذ يتم فيها سحب البويضات من الأم وتخصيبها بحيوان منوي من الرجل في المعمل، وبعد انقسامها يتم نقل الأجنة إلى رحم الأم وحدوث الحمل.
تتحمل المرأة بعد عملية الحقن المجهري وارجاع الأجنة مسؤولية كبيرة في الحفاظ على صحتها و الالتزام بتعليمات طبيبها لضمان حدوث الحمل و اكتماله.
لهذا السبب عزيزتي سوف نلقى الضوء في هذه المقالة عن ممنوعات بعد الحقن المجهري وارجاع الأجنة يجب توخي الحذر منها.
الأطعمة الممنوعة ما بعد الحقن المجهري
يلعب اختيار النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضراوات دورًا مهمًا في نتيجة عملية الحقن المجهري، إذ يساهم في رفع فرص نجاح الحمل بعد إرجاع الأجنة.
لذلك يجب الامتناع عن المشروبات والأطعمة الضارة وغير المطبوخة جيدًا لأنها من ممنوعات بعد الحقن المجهري مثل :
- المشروبات الغازية والكحول.
- الوجبات السريعة.
- الحلويات ذات نسبة سكر عالية.
- البيض النيئ لاحتوائه على بكتيريا السالمونيلا، والتي تزيد من خطر التسمم الغذائي.
- الأطعمة واللحوم المصنعة مثل البرجر، أو اللانشون، أو البسطرمة.
- الأطعمة الغنية بالتوابل لتجنب حدوث آلام في المعدة مثل حرقة المعدة، و الحموضة.
- الكبدة.
- الشوكولاتة لاحتوائها على الكافيين.
- القرفة والزنجبيل، لأنها تسبب انقباضات الرحم، وانخفاض نسبة هرمون الإستروجين.
- الأطعمة المعلبة.
الكافيين والحقن المجهري
يُنصح الأطباء بالتوقف عن تناول الكافيين بكل أشكاله من القهوة والشاي وغيرها قبل الحقن المجهري، وذلك لتأثيره على جودة البويضات وعددها، إذ أثبتت بعض النتائج للنساء المفرطات في تناول القهوة وخضعن للحقن المجهري بأنهم يعانون من قلة عدد البويضات، و قلة كفاءة الأجنة.
يعد الكافيين من ممنوعات بعد الحقن المجهري، لما له من آثار سلبية أثناء الحمل مثل:
- زيادة نسبة حدوث الإجهاض، والولادة المبكرة.
- تأخر نمو الجنين.
- زيادة خطر الإصابة بتشوهات خلقية.
- انخفاض وزن الجنين عند الولادة.
- زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وسكر الحمل.
المأكولات البحرية والحقن المجهري
لا شك بأن المأكولات البحرية والأسماك تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة المرأة الحامل مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية، والتي تساهم في تحسين نمو الجنين والتقليل من خطر الولادة المبكرة.
على الرغم من ذلك يجب على النساء اللاتي يخضعن للحقن المجهري بتجنب تناول المأكولات البحرية التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق، و وضعها في قائمة ممنوعات بعد الحقن المجهري مثل التونة البيضاء، وسمك القرش، والماكريل للحماية من خطر الإجهاض، بالإضافة إلى تأثيره على الجهاز العصبي للجنين.
يُعتبر السوشي (أكلة صينية) من ممنوعات بعد الحقن المجهري و أثناء الحمل، لاحتوائه على السمك النيء غير المطبوخ حيث يمكن أن يحتوي على البكتيريا والطفيليات التي قد تسبب التسمم الغذائي، لذلك يحذر الأطباء من تناوله.
الفواكه الممنوعة بعد الحقن المجهري
بشكل عام لا توجد أنواع معينة من الفواكه يجب تجنبها بعد الحقن المجهري، ولكن هناك بعض الفواكه قد تسبب آثار جانبية عند الإكثار من تناولها مثل الإمساك، و عسر الهضم، وحرقة المعدة، وزيادة الوزن، من أهمها:
- الفواكه الحمضية مثل البرتقال، والجريب فروت.
- الفواكه ذات نسبة عالية من السكر مثل البطيخ، والموز، والبابايا.
- الفواكه ذات نسبة عالية من الألياف مثل الفواكه المجففة، إذ يسبب الإمساك عند الإكثار من تناولها.
يعد الأناناس من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة وفيتامين سي و المفيدة للمرأة الحامل، ولكن هناك بعض القصص التي تربط بين الأناناس والإجهاض.
يحتوي الأناناس على إنزيم يسمى البروميلين والذي يساهم في هضم البروتين ويزيد من خطر الإجهاض، على الرغم من ذلك لا يوجد دليل علمي يدعم تلك الفرضية، لهذا يمكنك عزيزتي تناول الأناناس الناضج ولكن بكميات معتدلة.
تساعد الفواكه في دعم جهاز المناعة والوقاية من العدوى، وتساعد أيضًا في توفير العناصر الغذائية اللازمة لنمو الجنين، ولكن يجب تناولها باعتدال وبكميات صغيرة لتجنب أي آثار جانبية قد تحدث.
هل يساعد الحليب على تثبيت الأجنة؟
ليس هناك علاقة بين شرب الحليب وتثبيت الأجنة بعد إرجاعها، ولكن يحتوي الحليب على الكثير من العناصر الغذائية المهمة والتي تساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة والصحة العامة للمرأة بعد الحقن المجهري وأثناء الحمل.
بعض النساء تضع الحليب في قائمة ممنوعات بعد الحقن المجهري، لانه قد يسبب انتفاخات في البطن، في حالة حدوث ذلك تجنبي شرب الحليب واستبداله بأي مشروبات أخرى مثل العصائر الطازجة للحصول على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.
إقرأ أيضًا
7 نصائح لـ تغذية المرأة الحامل خلال فترة الحمل للمحافظة على صحة الأم
لماذا ينصح بتناول بعض الفيتامينات أثناء الحمل ؟
تأثير القلق والتوتر على نجاح الحقن المجهري
يمكن أن يؤدي القلق والتوتر والحالة النفسية السيئة للمرأة إلى فشل عملية الحقن المجهري، لما له من آثار عديدة قد تؤثر على صحة المرأة وخصوبتها.
فيما يلي بعض الآثار الجانبية للقلق والتوتر، وتأثيره على الحقن المجهري والحمل:
- إنخفاض جودة البويضات والحيوانات المنوية.
- صعوبة الحمل لتأثيره على الخصوبة.
- زيادة خطر الإجهاض في حالة حدوث الحمل.
متى يُسمح بالجماع بعد الحقن المجهري؟
ينصح بعض الأطباء بتجنب العلاقة الحميمة من 2- 3 أيام بعد الحقن المجهري، لتجنب حدوث أي عدوى أو إجهاض و لضمان تثبيت البويضة المخصبة داخل جدار الرحم.
قد يختلف هذا الأمر بناءًا على حالة المرأة الصحية، إذ يسمح الطبيب في بعض الحالات بالعلاقة الحميمة بعد أسبوع من الحقن المجهري، و يعتمد اتخاذ القرار على عدة عوامل منها عمر المرأة وصحتها، وعدد الأجنة التي تم إرجاعها.
علامات نجاح الحقن المجهري
بعد أن ذكرنا في السطور السابقة كافة الجوانب المتعلقة بممنوعات بعد الحقن المجهري، والتي يجب أخذ الحذر منها، إليكِ بعض العلامات التي تؤكد لكِ نجاح الحقن المجهري:
- النزيف المهبلي.
- تأخر الدورة الشهرية.
- الشعور بتشنجات خفيفة داخل الرحم.
- الغثيان والقيء.
- ألم الثديين.
- التعب والإرهاق.
و في نهاية هذا المقال.. يجب عليك عزيزتي الالتزام بتعليمات طبيبك واستشارته في جميع الجوانب الخاصة بك، وعند ظهور أي أعراض غريبة وغير مألوفة للسيطرة على أي مضاعفات قد تحدث وضمان نجاح الحقن المجهري وحدوث الحمل.
إذا كنت ترغبين في مشاهدة جميع حلقات د. عمرو عبدالعزيز جراح أمراض النساء والتوليد والتعرف أكثر على عملية الحقن المجهري ومواضيعها المختلفة إليكِ رابط قناة اليوتيوب الخاصة بدكتور العيلة.
فقط اضغطي على الرابط التالي
https://youtube.com/c/DrAmrAziz
و لحجز ميعاد مع د.عمرو عبد العزيز بالعيادة الأقرب لك من خلال الموقع
فقط اضغطي على الرابط التالي
مركز حقن مجهري د عمرو عبد العزيز
أو عن طريق رقم الواتس
