مرارة الفم للحامل| هل هي طبيعية أثناء الحمل؟
تعتبر مرارة الفم للحامل من الشكاوى الشائعة التي تواجهها العديد من النساء الحوامل، و على الرغم من أنها قد تكون مزعجة، إلا أنها عادةً ما تكون مؤقتة وغير ضارة للأم والجنين.
في هذا المقال، سنتناول أسباب مرارة الفم أثناء الحمل، وكيفية التعامل معها، ومتى يجب استشارة الطبيب.
أسباب مرارة الفم للحامل
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى شعور الحامل بمرارة الفم، نذكر منها الآتي:
1- التغيرات الهرمونية
تلعب الهرمونات دورًا كبيرًا في شعور الحامل بمرارة الفم، إذ يُسبب زيادة هرمون الاستروجين و البروجستيرون أثناء الحمل تغيرات في حاسة التذوق، مما يؤدي إلى مرارة الفم، وغالبًا ما قد تعاني منه خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
2- تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية
يصف الطبيب المعالج بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية الضرورية خلال فترة الحمل مثل حمض الفوليك، وقد تزيد هذه الفيتامينات من شعور الحامل بمرارة الفم.
3- ارتجاع المريء
يعد ارتجاع المريء من الحالات المرضية الشائعة أثناء الحمل التي يمكن أن تحدث في الثلث الثاني والأخير من الحمل، إذ يتميز بعودة حمض المعدة إلى المريء وهو الأنبوب الذي يربط الفم بالمعدة، الأمر الذي يؤدي إلى الشعور بمذاق سيء في الفم.
4- الإصابة بنزلات البرد أو التهابات الفم
يعد الإصابة بنزلات البرد أو التهابات الفم مثل التهاب اللثة إلى حدوث مرارة الفم للحامل، كذلك قد يتسبب قلة شرب الماء إلى جفاف الفم والحلق، مما يزيد من الشعور بالمرارة.
5- الغثيان الصباحي
يعد الغثيان الصباحي أحد الأسباب الأساسية لحدوث مرارة الفم للحامل، خاصةً إذا كان مصحوبًا بالقيء الشديد.
6- الإصابة ببعض الأمراض
قد يؤدي إصابة المرأة أثناء الحمل ببعض المشكلات الصحية مثل مرض السكري، أو أمراض الكبد والكلى، أو مرض السرطان والتي تحتاج إلى تناول العديد من الأدوية المختلفة إلى الشعور بمرارة الفم للحامل كأثر جانبي لتلك الأدوية.
إقرأ أيضًا:
حرقة المعدة عند الحامل| أسبابها وعلاجها وطرق الوقاية منها
فتق السرة عند الحامل| كل ما تودين معرفته
أعراض مصاحبة لمرارة الفم
تواجه الحامل بعض الأعراض الأخرى المصاحبة بالإضافة إلى الشعور بمرارة في الفم مثل:
- الغثيان.
- القيء.
- فقدان الشهية.
- مذاق معدني.
- حرقة المعدة.
- انتفاخ البطن.
كيفية علاج مرارة الفم للحامل
هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للتخفيف من الشعور بمرارة الفم أثناء الحمل، نذكر منها الآتي:
- شرب الكثير من الماء والسوائل، وذلك للحفاظ على رطوبة الجسم و الفم، والتخلص من الطعم المر.
- تجنب تناول الأطعمة المقلية والدسمة، إذ تزيد من إنتاج الأحماض الصفراوية في المعدة مما تزيد من الشعور بمرارة الفم.
- تجنب الاستلقاء أو الانحناء بعد الأكل، حيث يزيد ذلك من حرقة المعدة والشعور بمرارة الفم.
- الحفاظ على نظافة الفم، وعلاج أي التهابات متواجده فيه مثل التهابات اللثة.
- استخدام غسول للفم بالماء المالح.
- مضغ العلكة الخالية من السكر، إذ يساعد على زيادة إفراز اللعاب وتقليل الشعور بمرارة الفم.
- تجنب الأطعمة الحمضية في فترة الليل.
- اختيار الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
متى يجب استشارة الطبيب؟
في معظم الحالات، تكون مرارة الفم أثناء الحمل مؤقتة تزول بعد الولادة، ومع ذلك يجب استشارة الطبيب إذا كانت مرارة الفم مستمرة لا تزول بالعلاجات المنزلية، أو إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل آلام شديدة في البطن، أو اصفرار الجلد والعينين، أو غثيان وقيء مستمر، عندها سيقوم الطبيب بتقييم حالتك وإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب.
وفي الختام، تعد مرارة الفم حالة شائعة أثناء الحمل، ويمكن علاجها وإدارتها بنجاح من خلال اتباع النصائح المذكورة أعلاه، فإذا كنتِ تعانين من مرارة الفم، فلا تترددي في استشارة طبيبك لمناقشة أفضل الخيارات العلاجية لكِ.
احجزي ميعادك مع د.عمرو عبد العزيز استشاري أمراض النساء والتوليد بخبرة تمتد إلى 15 سنة بالمجال الطبي بالعيادة الاقرب ليكي من خلال الموقع
فقط اضغط علي رابط اللينك التالي
مركز حقن مجهري د عمرو عبد العزيز
أو عن طريق رقم الواتس
