السلس البولي عند الحامل| هل يمكن علاجه؟
يعد السلس البولي عند الحامل واحد من أهم المشكلات الشائعة التي تتعرض لها معظم النساء أثناء الحمل، وذلك بسبب التغيرات الجسدية التي تحدث لها في تلك الفترة.
في هذا المقال عزيزتي -القارئة- سوف نستعرض أهم أسباب السلس البولي، وما هي أعراضه وكيف يمكن علاجه؟
ما هو السلس البولي عند الحامل؟
يُعرف السلس البولي أثناء الحمل باللغة الانجليزية باسم (Pregnancy Incontinence)، وهو خروج البول بشكل لا إرادي، وقد تتراوح من قطرات قليلة إلى كمية أكبر.
على الرغم من أن مشكلة السلس البولي أثناء الحمل تحتاج إلى علاج لأنها تسبب الكثير من الإحراج، إلا أنها لا تشكل أي خطر على صحة الأم والجنين.
أنواع السلس البولي عند الحامل
يوجد 5 أنواع من السلس البولي أثناء الحمل، وهما:
1- السلس البولي الإجهادي (Stress Incontinence)
يعد السلس البولي الإجهادي أكثر أنواع السلس البولي شيوعًا بين النساء الحوامل، ويحدث نتيجة الضغط الجسدي على المثانة من خلال السعال، أو الضحك، أو ممارسة أي نشاط بدني، أو رفع الأشياء الثقيلة، مما يؤدي إلى تسرب البول.
لا تستطيع المرأة الحامل التحكم بشكل كبير في تفريغ المثانة بسبب ضعف منطقة الحوض التي تدعم المثانة أثناء الحمل، الأمر الذي يتسبب في تسرب البول من المثانة بسهولة عند التعرض لأي نشاط بدني بسيط، أو عند السعال.
2- السلس البولي الإلحاحي (Urgency Incontinence)
تشعر المرأة الحامل في هذا النوع من السلس البولي برغبة مفاجئة و ملحة في التبول، ولا تتمكن من الوصول إلى المرحاض في الوقت المناسب، مما يحدث تسرب لكمية كبيرة من البول دون سابق إنذار.
يحدث السلس البولي الإلحاحي نتيجة انقباض فجائي لا إرادي للمثانة، وعادةً ما يحدث في ساعات الليل.
3- السلس البولي المختلط (Mixed Incontinence)
يُعرف السلس البولي المختلط بأنه مزيج من السلس البولي الإجهادي و الإلحاحي.
4- السلس البولي المؤقت (Transient Incontinence)
يشير السلس البولي المؤقت إلى تسرب البول بشكل مؤقت وليس دائم، ويكون نتيجة لتناول بعض الأدوية، أو وجود التهاب في المسالك البولية، أو بسبب وجود إمساك مزمن، وبمجرد علاج السبب تعود المريضة إلى طبيعتها.
5- السلس البولي الفيضي (Overflow Incontinence)
وهو الشعور بتساقط قطرات بول متكررة أو مستمرة بسبب عدم إفراغ المثانة بالكامل، وقد يحدث نتيجة ضعف عضلات المثانة، أو الإصابة بانسداد في الإحليل.
يعد السلس البولي الفيضي من أنواع السلس البولي النادرة التي يمكن أن تصيب النساء الحوامل.
أسباب السلس البولي أثناء الحمل
يوجد عدة أسباب لحدوث السلس البولي عند الحامل، ومن أهم تلك الأسباب:
- زيادة الضغط على المثانة نتيجة نمو الجنين.
- التغيرات الهرمونية أثناء الحمل التي تؤثر على عضلات قاع الحوض والمثانة.
- بعض الحركات الجسدية التي تضع ضغطًا إضافيًا على المثانة مثل السعال، أو الضحك، أو الأنشطة البدنية.
- الإصابة بسكري الحمل.
- الإصابة بالتهاب المسالك البولية، حيث يعد السلس البولي واحد من أهم أعراض التهاب المسالك البولية.
إقرأ أيضًا
جفاف الفم أثناء الحمل| علامة تحذيرية أم عرض بسيط؟
فتق السرة عند الحامل| كل ما تودين معرفته
أعراض السلس البولي أثناء الحمل
تعاني المرأة الحامل ببعض الأعراض المزعجة نتيجة إصابتها بالسلس البولي، وتشمل تلك الأعراض على ما يلي:
- عدم القدرة على التحكم في إفراغ المثانة.
- تسرب البول أثناء النوم.
- الشعور برغبة مفاجئة وقوية في التبول.
- ألم في المهبل.
- تسرب البول عند القيام بأي نشاط بدني.
النساء الأكثر عرضة للإصابة بالسلس البولي أثناء الحمل
قد تتعرض معظم النساء لحالة السلس البولي خلال فترة الحمل بداية من الثلث الأول وحتى الثلث الثالث والأخير، ولكن هناك بعض النساء أكثر عرضة للإصابة به وهم:
- النساء التي تعاني من فرط نشاط المثانة، أو السلس البولي الإلحاحي قبل الحمل.
- التدخين.
- السمنة.
- التقدم في العمر.
- وجود ولادة مهبلية سابقة.
- الخضوع لجراحة سابقة في منطقة الحوض.
السلس البولي عند الحامل وطرق علاجه
يعتمد علاج السلس البولي أثناء الحمل على نوعه وشدته، وتشمل الخيارات العلاجية على ما يلي:
- ممارسة تمارين قاع الحوض مثل تمارين كيجل، وهي تمارين آمنة وفعَّالة أثناء الحمل، والتي تساعد على تقوية عضلات الحوض، مما يحسن قدرة المرأة على التحكم في إفراغ المثانة.
- تغيير نمط الحياة، والذي يشمل على تجنب المشروبات الغازية والكافيين، وممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي متوازن.
- استخدام بعض الأدوية لعلاج السلس البولي أثناء الحمل، ويتم ذلك بعد استشارة الطبيب المعالج.
- تجنب الشرب ليلًا.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف لتجنب الإمساك الذي يسبب ضعطًا إضافيًا على قاع الحوض.
- اتباع طرق سلوكية مثل التبول في أوقات منتظمة، وتدريب المثانة على ذلك.
وفي النهاية يُعد السلس البولي أثناء الحمل مشكلة شائعة، ولكن يمكن علاجها بفعالية، لذلك من المهم استشارة الطبيب عند ظهور أي أعراض للسلس البولي، حيث يمكنه تشخيص المشكلة وتقديم العلاج المناسب.
احجزي ميعادك مع د.عمرو عبد العزيز استشاري أمراض النساء والتوليد والحقن المجهري بالعيادة الاقرب ليكي من خلال الموقع
فقط اضغطي على رابط اللينك التالي
مركز حقن مجهري د عمرو عبد العزيز
أو عن طريق رقم الواتس
